Árulkodó fényképeink

Imádom a fotókat – készíteni és nézegetni is. No persze kevésbé szeretem a saját fotóimat, bár az utolsó években megbarátkoztam velük. Rólam  és nekem mesélnek. Ne kerüljük, ne rejtsük el saját fotóinkat, hiszen segíthetnek az önelfogadásban. Remek időtöltés, móka és mindeközben komoly önismereti munka, ha aprólékosan megnézzük időrendben régi fotóinkat. Látható a változás ….. és most nem a ráncokra gondolok. 🙂 A képek mutatják fejlődésünket, változásainkat, érzelmeink érhetők tetten a testtartáson, mozdulatokon, grimaszokon, tekinteten.

fényképekHa mi nem is voltunk a fénykép készítés időpontjában a ‘jelenben’, azaz nem érzékeltük, mit sugárzunk a külvilág felé, a fotós és kamerája ott volt és rögzítette azt. Idézzük fel az elkapott pillanatot, az akkori élethelyzetet. Ha egy fotón azt látjuk, hogy  görcsösen, mereven tartjuk magunkat, vagy éppen ellenkezőleg, láthatólag rendkívül jó hangulatban vagyunk, kérdés mi történt ott, mi váltotta ki az adott érzelmi állapotunkat.  Szánjon rá időt, esetleg baráttal, társsal együtt, aki még hozzátehet ehhez az önismereti kiránduláshoz néhány érdekes, akár meglepő megjegyzést.

Szánjon pár percet saját magára! Kellemes időtöltést!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.