Végtelen idő – véges energiáinkkal

Írjuk az időbeosztásunkat, a tennivalók listáját napi szinten, heti szinten. Aztán a listák listáját...Megoldásként sok-sok praktikát kipróbálunk: gondosan válogatunk  a naptárak különböző típusai között, súlyozzuk feladatainkat sürgősség, fontosság szerint; sőt van aki három helyen (két naptár +mobil) is rögzíti teendőit, hogy memóriáját tehermentesítse. Ha megoldásaink csak rövid ideig működnek, és ismét azon kapjuk magunkat, hogy listáink csak idegesítenek és frusztrációt okoznak, akkor érdemes átgondolni, hogy valójában mi is áll időzavarunk és időhiányunk mögött.

Ha azt érezzük, hogy folyamatosan időzavarban vagyunk, ha éppen türelmetlenül várakozunk, az nem pusztán az időhöz való viszonyunkról szól. Az idő velünk vagy nélkülünk is ugyanúgy telik.

watch_5-wallpaper-1366x768.jpg

Az időgazdálkodási probléma csupán tünet.Tünete az élet más területén mutatkozó nehézségeinknek, gyengeségeinknek.

Ismerősök a következő tanácsok?

Szeretné megállítani az időt? Álljon meg!
Szeretné utolérni magát? Lassítson le!
Nehezen telik az idő? Messze van a várva várt pillanat? Tanulja meg a várakozás örömét! Tanulja megélni a pillanatokat!

Könnyű kimondani, de tudjuk, hogy ezeket a tanácsokat nagyon nehéz megfogadni és megvalósítani egyik pillanatról a másikra. Hiszen az időgazdálkodási gond mögött álló szokásokat kell változtatni.  Halogatás, túlvállalás, delegálási, érdekérvényesítési probléma, vagy szervezetlenség, koncentrációhiány – ezek feszegetik valójában a rendelkezésünkre álló időkeret határait. Időgazdálkodási gondok esetében a megoldást keresve a fókusz nem lehet kizárólag az időn, annak beosztásán. Nem az idővel kell valójában gazdálkodni, hanem energiánkkal, erőforrásainkkal. Ha pihenten dolgozunk, képesek vagyunk szervezni tennivalóinkat, tudunk nemet mondani, nem vállalunk több új feladatot, ellenállunk egy újabb jól fizető, vagy elismerést jelentő munkának, levetkőzzük megfelelési kényszerünket, megadjuk magunknak időben az én-időt (nem majd holnap :-)) – az egyensúly helyreáll, és érezzük, hogy az idő nekünk dolgozik.